Trzustka, zwany także narządem ukrytym, znajduje się w jamie brzusznej za żołądkiem; dokładniej, znajduje się pod wątrobą, pomiędzy żołądkiem a kręgosłup.
Trzustka się fałduje z głowy, tułowia i ogona.
Głowa trzustki otoczona jest dwunastnicą.
Portal wymienia objawy, po których można to wykryć twoja trzustka nie jest w dobrym stanie.
Dowiesz się ich w tym artykule.
Wewnątrz trzustki znajdują się małe przewody (rurki), które prowadzą płyny wytwarzane przez trzustkę do przewodu trzustkowego.
Przewód ten przenosi płyny wzdłuż trzustki, od ogona do głowy i do dwunastnicy.
Przez głowę trzustki przechodzi przewód żółciowy wspólny, który transportuje żółć z wątroby i pęcherzyka żółciowego do jelita cienkiego.
Przewody żółciowe i trzustkowe spotykają się przed wejściem do dwunastnicy i mają wspólny otwór prowadzący do jelita cienkiego.
Trzustka produkuje soki i enzymy, które przemieszczają się tymi kanałami do jelita, gdzie mieszają się z pożywieniem.
Enzymy trawią tłuszcze, białka, węglowodany, aby jelita mogły je wchłonąć.
Soki trzustkowe odgrywają ważną rolę w utrzymaniu zdrowia.
Trzustka wytwarza insulinę, która jest wchłaniana przez krew zaopatrującą narządy.
Insulina jest ważna do regulowania ilości cukru (glukozy) we krwi.
Trzustka to organ, bez którego nie możemy żyć.
Wykonuje 2 istotne funkcje dla organizmu: endokrynologiczny i trawienny.
Trzustka jest zatem jedynym narządem, który wydziela enzymy odpowiedzialne za rozkład cukru.
Ponadto wytwarza hormony odpowiedzialne za normalizację poziomu cukru we krwi.
Funkcja ta jest niezwykle ważna dla naszego życia, ponieważ duża nierównowaga poziomu cukru we krwi może być śmiertelna.
Biorąc pod uwagę znaczenie tego narządu, wiedza o nim jest absolutnie niezbędna jakie znaki mówią nam, że jest chory.
Jakie są choroby trzustki?
– Cukrzyca
– Ostre zapalenie trzustki
– Przewlekłe zapalenie trzustki
– Brak enzymów trzustkowych
– Rak trzustki
Jakie są najczęstsze objawy choroby trzustki?
- Ból pleców w okolicy łopatki lub kryzysy bez doznania urazu w tym obszarze.
- Problemy z trawieniem i bóle brzucha pojawiające się z pewnym opóźnieniem po zjedzeniu niektórych pokarmów – na przykład tłustych lub mocno aromatyzowanych, takich jak czosnek i papryka.
- Dolegliwości bólowe mogą wystąpić również po spożyciu alkoholu.
- Niewyjaśniona utrata masy ciała spowodowana rozkładem tłuszczu.
- Chęć wymiotowania, uczucie pełności lub obrzęk brzucha.
- Biegunka lub odwrotnie, zaparcia lub błyszczące, luźne stolce.
- Utrata apetytu.
- Złe samopoczucie i niewyjaśnione zmęczenie.
- Zwiększony poziom cukru we krwi.
- Żółtaczka – nagromadzenie żółci powoduje żółknięcie skóry i białek oczu.
- Duszność lub szybki puls.
Jeśli zaobserwujesz takie objawy, zdecydowanie powinieneś zgłosić się do lekarza.
Jednocześnie w naszej mocy jest ochrona trzustki przed chorobami.
W tym celu wystarczy ograniczyć spożycie produktów bogatych w cukier, takich jak:
- cukier rafinowany
- czekolada
- biały chleb i ciastka
- Miód złej jakości w zwiększonych ilościach
- biały ryż
- płatki kukurydziane
- alkohol
- ciastka
Czynniki ryzyka
Palenie – jest najpoważniejszym czynnikiem ryzyka chorób trzustki i ponad dwukrotnie zwiększa ryzyko zachorowania na raka trzustki.
Genetyka – 5-10% pacjentów, u których rozwinął się rak trzustki, ma w bezpośrednim krewnym osobę, która również cierpiała na tę chorobę.
Wiek – rak trzustki dotyka najczęściej osoby po 45. roku życia lub po 65. roku życia.
Otyłość i brak aktywności fizycznej – większe ryzyko zachorowania na raka trzustki występuje u osób otyłych (z wartością BMI powyżej 30).
Zarządzanie życiem – istnieje możliwy związek pomiędzy dietą bogatą w tłuszcze a mięsem (zwłaszcza wędzonym i przetworzonym), którego spożycie może zwiększać ryzyko raka trzustki.
Przewlekłe zapalenie trzustki (zapalenie trzustki), marskość wątroby, cukrzyca – choroby te zwiększają również ryzyko raka trzustki.
Zapobieganie
Zdrowy tryb życia, dużo ruchu, a zwłaszcza unikanie palenia, mogą pomóc w zapobieganiu rakowi trzustki, chociaż nie określono jeszcze jednoznacznych możliwości zapobiegania.
Dużo zdrowia!
