To najlepsza naturalna broń przeciwko wirusom i chorobom.
Czosnek – bicz na wirusy
Czosnek jest silniejszy i bezpieczniejszy niż niektóre antybiotyki, ponieważ nie atakuje dobrych bakterii w organizmie.
Utrzymuje system w czystości i sile, dzięki czemu może zwalczać infekcje. Badania laboratoryjne wykazały również, że czosnek jest doskonałym lekiem przeciwwirusowym i przeciwgrzybiczym.
Czosnek w okresie wzmożonego występowania grypy i lecz jak najczęściej inne choroby w ramach profilaktyki i medycyny. Czosnek jest naturalnym antybiotykiem i działa przeciwwirusowo, wzmacnia odporność i pomaga w walce z wirusami.
Jeden (ok. 6 g) do dwóch strąków dziennie, od trzech do czterech w sezonie grypowym – to zalecana dawka dla osoby dorosłej, której nie lubimy przekraczać. Nawet zwykła zupa czosnkowa ma w tym czasie ogromne korzyści. Na przekór typowemu zapachowi czosnku, który nie dla każdego może być przyjemny, pomocne jest spożywanie czosnku razem z oliwą, mlekiem i miodem lub zjedzenie po posiłku kawałka pietruszki.
Mleko czosnkowe przeciwko wirusom
Potrzebujemy:
500 ml mleka
10 ząbków czosnku (obranych i zmiażdżonych)
2 lub 3 łyżeczki brązowego cukru
250 ml wody
Zbliżać się:
W rondelku umieść wodę i mleko. Dodać czosnek i smażyć na małym ogniu. Poczekaj, aż mieszanina zacznie wrzeć. Nie przerywaj mieszania, dopóki mieszanina nie odparuje o połowę. Odstawić i dosłodzić cukrem. Tak przygotowany napój jest gotowy do podania!
Eliksir czosnkowy wzmacniający odporność
Potrzebujemy:
8 ząbków czosnku
Korzeń imbiru 4-5 cm
5 l wody
2 organiczne cytryny (nie poddane obróbce chemicznej)
Zbliżać się:
umyj cytrynę obierz imbir i czosnek.
Imbir i czosnek pokroić na małe kawałki, a cytrynę na 4 części, łącznie ze skórką. Wszystkie składniki zmiksować w blenderze. Zagotuj wodę w garnku, a następnie dodaj do niej wymieszaną mieszaninę.
Pozostawić do ostygnięcia i napełnić szklane słoiki. Eliksir ten należy spożywać codziennie przynajmniej na 2 godziny przed pierwszym posiłkiem.
Baza
Czarny bez ma wiele właściwości prozdrowotnych i może pomóc wzmocnić układ odpornościowy człowieka i chronić go przed chorobami.
Według nowych badań australijskich naukowców czarny bez ma istotne właściwości przeciwwirusowe i może zwalczyć wirusa zaraz po zakażeniu.
Czarny bez jest najczęściej stosowany w postaci herbat i syropów.
Cebula
Cebula ma znaczące działanie antybiotykowe i przeciwwirusowe, rozpuszcza śluz i oczyszcza oskrzela.
Jeśli nie lubisz świeżej cebuli w pieczywie lub w potrawach lub nie możesz sobie pozwolić na jej zapach, przygotuj herbatę cebulową.
Potrzebujemy:
2 cebule
Woda
Opcjonalny:
Cynamon, imbir, miód, goździki, cytryna – moja babcia dodawała trochę masła
Zbliżać się:
Pokrój dwie obrane cebule i włóż je do rondla. Zalać 500 ml wody i doprowadzić do wrzenia. Gotuj na małym ogniu przez 10-15 minut. Następnie odcedzić, dosłodzić bulion cebulowy miodem lub cukrem. Jeśli dzieciom nie smakuje herbata, podczas gotowania dodaj posiekane jabłko i cynamon. Zakrywają one smak cebuli.
Syrop cebulowy: Cebulę i cytrynę pokroić w krążki i ułożyć jedna na drugiej, zalać 1-2 łyżkami miodu (w przypadku alergii użyć brązowego cukru), powtórzyć układanie warstw. Odstawić na kilka godzin w ciepłe miejsce, aż składniki puszczą sok.
dziurawiec zwyczajny
Chociaż większość ludzi kojarzy dziurawiec zwyczajny z leczeniem depresji, lęku i niektórych problemów neurologicznych, takie jak nerwobóle i rwa kulszowa. Wykazano jednak, że jest również skuteczny w leczeniu przeziębień – zwłaszcza grypy i opryszczki. Dziurawiec leczy wewnętrznie za pomocą herbat, tabletek i kapsułek, ale nadaje się również do stosowania zewnętrznego – np. przy problemach skórnych.
Med
Miód – pomaga złagodzić ból gardła; Jest bogaty w przeciwutleniacze, enzymy i minerały.
Ma działanie przeciwgrzybicze i program antywirusowy nieruchomości. Niszczy bakterie i ogólnie wzmacnia mechanizmy obronne organizmu.
Znany jest również ze swojego zastosowania w leczeniu problemów skórnych, a także w kosmetyce. Podczas choroby dodawaj miód do herbaty, łyżką lub w połączeniu z innymi korzystnymi pokarmami (na przykład czosnkiem, cebulą lub imbirem).
Kwaśna kapusta
W stanie surowym zawiera dwa razy więcej witaminy C niż cytryna. Zaopatruje organizm w witaminę E, witaminy z grupy B i K, żelazo, fosfor, fluor, magnez i potas. Jest znanym probiotykiem, doskonale oczyszcza organizm z toksyn.
Skorocel
Zawarty w nim syrop ułatwia odkrztuszanie i leczy problemy z recepcją.
Świeże liście opłucz i włóż do słoiczka po dżemie, posyp cukrem, dobrze dociśnij i układaj warstwami do pełna. Umieść szklankę w ciemnym miejscu na dwa miesiące.
Następnie odcedź syrop, wlej go do rondla i gotuj przez 2 minuty.
Jeszcze gorące rozlać do przygotowanych butelek i przechowywać w ciemnym miejscu. Na kaszel podawać 1 łyżkę stołową kilka razy dziennie.
chrzan
Kontynuacja artykułu na drugiej stronie
