O zdrowie wątroby należy dbać każdego dnia.
Narząd ten każdego dnia otrzymuje mnóstwo pracy, a oprócz złego trybu życia, niezbilansowanej diety lub spożycie alkoholu musi stawić czoła innym trudnym zadaniom.
Musi także oczyścić organizm z toksyn z powietrza lub toksyn będących bakteriami i wirusami ze środowiska zewnętrznego.
Aby wspomóc wątrobę, wypróbuj ten domowy napój z , który pomaga ją szybciej zregenerować istotny organ.
20 typowych oznak przepracowanego pieczenia to:
1. Brak energii
2. Bóle głowy lub migreny
3. Ból mięśni
4. Brak koncentracji
5. Problemy trawienne
6. Bezsenność
7. Niezrównoważony poziom hormonów
8. Choroby autoimmunologiczne
9. Infekcje skóry, trądzik
10. Depresja
11. Alergia
12. Zapalenie
13. Nieświeży oddech
14. Otyłość
15. Wrażliwość na chemikalia
16. Cukrzyca
17. Powolne gojenie się ran
18. Wysokie ciśnienie krwi
19. Problemy z pęcherzem
20. Zaparcia
Jak zrobić mocny napój detoksykujący wątrobę
To jest o sprawdzony naturalny środek a do jego przygotowania wystarczą tylko trzy składniki.
Jest znany od dawna i idealnie nadaje się na początek nowego dnia.
Pij szklankę tego soku codziennie rano na czczo przez co najmniej 5 kolejnych dni.
Jeśli potrzebujesz całkowitego oczyszczenia wątroby z toksyn, alkoholu i tłuszczów, ten sok jest właśnie dla Ciebie.
Potrzebujemy:
300 g buraków
65 g rodzynek
600 ml wody
sok z 2 cytryn
Zbliżać się:
Do miski włóż 5 pełnych łyżek rodzynek zalej je wodą aż do samej góry.
Niech zmięknie i wtedy są gotowe do użycia.
Kolejnym składnikiem jest cytryna – przekrój go na pół i wyciśnij sok.
Trzecim składnikiem są buraki.
Odetnij końcówki, następnie obierz, pokroić w grubsze krążki, a następnie w kostkę.
Wlej całą wodę do małego garnka i postaw na kuchence.
Przykryj pokrywką i pozwól wodzie się zagotować.
Teraz włóż posiekane buraki i rodzynki do wody i wszystko dobrze wymieszaj.
Pozostawić pod pokrywką na 45 minut do 1 godziny.
Następnie przełóż zawartość garnka do miksera i wymieszaj wszystko dobrze wymieszaj.
Następnie wlać również do miksera sok cytrynowy i jeszcze raz krótko wymieszaj.
Gotowy napój wlać do szklanki i można ozdobić listkami mięty.
Sok ten ma łagodny i przyjemny smak.
Przechowywać w lodówce i spożywaj jedną szklankę każdego ranka.
Działanie poszczególnych składników
rodzynki są bogate w minerały, witaminy, błonnik i ważne przeciwutleniacze.
Zwłaszcza witamina C i bioflawonoidy. Odgrywają kluczową rolę w funkcjonowaniu wątroby, oczyścić organizm z toksyn i wolnych rodników.
Zawsze wybieraj rodzynki wysokiej jakościponieważ niskiej jakości rodzynki z supermarketu mają znacznie słabsze działanie lecznicze.
Zawsze wybieraj rodzynki, które są mniej błyszczące.
Cytrynowy oprócz tego, że pomaga w lepszej pracy wątroby, pobudza trawienie i umożliwia regularne opróżnianie.
Burak jest bombą witaminową i jest doskonałym środkiem oczyszczającym wątrobę – oczyszcza ją z tłuszczów i toksyn.
Sok z buraków skutecznie regeneruje wątrobę.
Dużo zdrowia!
Film instruktażowy:
