Uporczywy irytujący kaszel potrafi być naprawdę irytujący.
Zaburza nasze codzienne samopoczucie, a nawet sen stopniowo prowadzi to do coraz większego wyczerpania.
Rozwiązanie tego problemu również może być leczenie szałwią.
Portal ujawnił to, co naturalne przepis na szałwię, który przynosi szybką ulgę.
Wysoka skuteczność tej rośliny polega przede wszystkim na wysokiej zawartości cennych olejków eterycznych znajdujących się w jej liściach.
Oni mają działanie antybakteryjne i przeciwzapalne.
Zawierają także dużo kwasu fosforowego, witamin C, B1, P i garbników.
Medycyna ludowa zaleca przyjmowanie wywar z szałwii w mleku na suchy kaszel.
Uważa się, że taki napój łagodzi suchy, męczący kaszel, rozpuszcza flegmę, pobudza jej wydalanie i ułatwia odkrztuszanie.
To ma antyseptyczne działanie przeciwzapalneprzyczynia się do szybszej regeneracji.
Co potrafi mleko z szałwią?
Mleko szałwiowe ma wiele właściwości leczniczych i jest stosowane w leczeniu różnych problemów zdrowotnych. Oto przegląd niektórych z nich:
1. Ból gardła:
Szałwia ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, które pomagają złagodzić ból i podrażnienie gardła. Mleko zmiękcza błonę śluzową i łagodzi ból.
2. Kaszel:
Szałwia pomaga rozluźnić śluz i ułatwia kaszel. Mleko zmiękcza gardło i tłumi kaszel.
3. Zapalenie dziąseł:
Szałwia ma właściwości antyseptyczne, które pomagają zwalczać bakterie w jamie ustnej i łagodzą zapalenie dziąseł. Mleczko zmiękcza dziąsła i łagodzi podrażnienia.
4. Problemy trawienne:
Szałwia ma właściwości przeciwzapalne i wiatropędne, które pomagają złagodzić wzdęcia, gazy i bóle brzucha. Mleko neutralizuje kwasy żołądkowe i łagodzi układ trawienny.
5. Bezsenność:
Szałwia ma właściwości uspokajające, które pomagają zrelaksować ciało i umysł oraz ułatwiają zasypianie. Mleko to ciepły i kojący napój, który wspomaga sen.
Przepis
Konieczne jest nalanie 250 ml mleka do garnka, dodaj 1 łyżka suszonej szałwii a następnie doprowadzić do wrzenia na małym ogniu.
Gdy tylko mleko się zagotuje, natychmiast wyjmij je z pieca.
Dodaj do tego bulionu 1 łyżeczka masławymieszać i odstawić na około 15 minut.
Następnie wywar należy odcedzić i dodać do niego 1 łyżeczka miodu i jedna łyżeczka kurkumy (dla dzieci – pół łyżeczki) i wymieszaj.
Odwar ten należy pić w całości, pół godziny przed snem.
Spokojna noc bez męczącego kaszlu gwarantowana.
Możesz przygotowywać go przez kilka dni, aż poczujesz ulgę i łatwe odkrztuszanie śluzu z oskrzeli.
Mogą skorzystać z przepisu dzieci i dorośli.
Ale pomimo tego, że ten przepis jest bardzo skuteczny na problemy z kaszlem, a sami lekarze od dawna sugerują, że szałwia ma doskonałe działanie wykrztuśne, należy zachować pewne środki ostrożności zalecenia lekarskie.
Przeciwwskazania
Napój ten może np. zatrzymać laktację, tzw nie jest zalecany dla kobiet karmiących piersią.
Należy także zachować ostrożność u osób podatnych na choroby nerek i niedociśnienie.
Możesz także wesprzeć leczenie innymi naturalnymi środkami, takimi jak herbata z liści laurowych.
Herbata z liści laurowych
Może nawet byś mu tego nie powiedziała, ale liść laurowy to nie tylko świetny dodatek do sosów, zup czy gulaszy.
Jest także skutecznym, naturalnym środkiem na kaszel.
Liść laurowy to cud natury, który Ty może pomóc przy różnych problemach zdrowotnych.
Jest bogaty w składniki odżywcze i zawiera dużą ilość witamin A, C, kwasu foliowego oraz minerałów takich jak wapń, magnez, potas, żelazo, selen i miedź.
Dodatkowo zawiera inne substancje aktywne, które nadają liściu laurowemu świetne właściwości.
Na 1 filiżankę potrzebujemy:
4-5 liści laurowych
Miód
cytrynowy
Zbliżać się:
Liście laurowe są pokroić na mniejsze kawałki.
Włóż do filiżanki.
Zalać wrzącą wodą.
Pozostawić do zaparzenia na 10 minut pod przykryciem.
Następnie przecedź herbatę przez sitko.
Następnie możemy dodać miód i cytrynę do smaku.
Nie zapominaj, że oba składniki należy dodać dopiero po ostygnięciu wody, aby cenne witaminy i składniki odżywcze nie uległy pogorszeniu.
W czasie choroby pij herbatę w razie potrzeby lub profilaktycznie 1 raz dziennie.
Nie pij dłużej niż 10 dni z rzędu.
Herbaty z liści laurowych powinny unikać osoby cierpiące na zaburzenia krzepnięcia, a także kobiety w ciąży i karmiące piersią.
Ogłoszenie:
Artykuł ten nie zastępuje konwencjonalnego leczenia.
W przypadku problemów zdrowotnych należy zawsze zgłosić się do lekarza i stosować się do jego zaleceń!
Dużo zdrowia!
