Zerwij młode kwiaty i zaparz je jako herbatę. Zobacz, dlaczego warto sięgnąć po złoty deszcz

13.03.2024 Redakcja Pasja w Tobie (Zdjęcie: pixabay/Kapa65).

Jest symbolem początku wiosny. Jednak jej intensywnie żółte kwiaty, które pojawiają się na gałęziach jeszcze zanim roślina wypuści liście, są ozdobą nie tylko parków i ogrodów. Złoty deszcz jest naturalnym lekarstwem na wiele chorób. Dzięki swoim właściwościom przeciwwirusowym, przeciwzapalnym i przeciwalergicznym może stanowić wartościowy dodatek do codziennej diety. Docenią to nawet diabetycy. Zobacz dlaczego warto zbierać i pić.

Złote kwiaty deszczowe charakteryzują się delikatną urodą i siłą oddziaływania zdrowotnego. Choć krzew ten jest popularny głównie jako ozdobna roślina ogrodowa, jego zdrowotne działanie coraz częściej doceniają miłośnicy medycyny naturalnej i zwolennicy holistycznego podejścia do zdrowia. Ludzie używali różnych części tej rośliny do celów leczniczych od tysięcy lat, a dzisiejsze badania naukowe potwierdzają wiele z tych tradycyjnych zastosowań.

Złote kwiaty deszczu. Właściwości zdrowotne

Złoty deszcz to krzew pochodzący z Azji Wschodniej, zwłaszcza Chin, gdzie od dawna ceniony jest zarówno ze względów estetycznych, jak i leczniczych. W tradycyjnej medycynie chińskiej kwiaty, liście i owoce stosowano w leczeniu różnych dolegliwości, takich jak infekcje, gorączka i stany zapalne. Badania naukowe potwierdzają wiele z tych tradycyjnych zastosowań i to pokazują Złoty deszcz zawiera wiele związków biologicznie aktywnychtakie jak forsytiazyd, filiryna, rutyna i filigenina, które wykazują silne właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne i przeciwwirusowe.

Zdrowotne zastosowania złotych kwiatów deszczowych

• Wzmocnienie układu odpornościowego. Złoty deszcz zawiera witamina C, rutyna i związki przeciwwirusoweco czyni go jednym z naturalnych specyfików w walce z infekcjami wirusowymi (przeziębienie i grypa). Regularne spożywanie ekstraktów lub herbaty z jej kwiatów może pomóc wzmocnić odpowiedź immunologiczną organizmu.

• Wzmacnia naczynia krwionośne. Zawartość rutyny w herbacie ze złocistego deszczu pozytywnie wpłynie na wzmocnienie, elastyczność i uszczelnienie naczyń krwionośnych. Dodatkowo zapobiega powstawaniu żylaków.

• Leczenie zapalenia. Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym złoty deszcz jest przydatny w łagodzeniu objawów chorób zapalnych, takich jak bóle stawów i reumatoidalne zapalenie stawów.

• Poprawa zdrowia skóry. Jego ekstrakty wykorzystuje się także w kosmetykach do pielęgnacji skóry. Dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym złoty deszcz może pomóc w walce z wolnymi rodnikami, które spowalnia proces starzenia się skóry i poprawia jej wygląd.

• Leczenie alergii. Niektóre badania sugerują, że może mieć właściwości przeciwalergiczne, które mogą przynieść ulgę osobom cierpiącym na sezonową alergię.

Złote kwiaty deszczowe na cukrzycę

O właściwościach przeciwcukrzycowych złotego deszczu i jego wpływie na zwiększenie wrażliwości na insulinę mówi się od dawna.

Badania nad wpływem złotego deszczu na metabolizm cukru skupiały się na kilku mechanizmachco może być korzystne dla pacjentów chorych na cukrzycę. Oni są:

• Regulacja poziomu glukozy we krwi – jego ekstrakty wykazały zdolność obniżania poziomu glukozy we krwi m.in. poprzez hamowanie aktywności enzymów odpowiedzialnych za trawienie węglowodanów, co może być korzystne dla osób chorych na cukrzycę typu 2. Wykazano to w jednym badaniu z udziałem pacjentów stosowanie ekstraktu ze złotego deszczu doprowadziło do znacznego obniżenia poziomu glukozy we krwi po posiłku oraz poprawy parametrów metabolicznych.
• Ochrona komórek trzustki – złoty deszcz może wykazywać działanie ochronne wobec komórek trzustki, które odpowiadają za produkcję insuliny. Zmniejszając stres oksydacyjny i zapobiegając uszkodzeniom komórek, jej kwiat może pomóc w utrzymaniu prawidłowej funkcji trzustki.
• Zmniejszenie insulinooporności – niektóre badania sugerują, że substancje zawarte w złotym deszczu mogą pomóc w zmniejszeniu insulinooporności, która jest kluczowym czynnikiem rozwoju cukrzycy typu 2.

Złoty deszcz – sposoby konsumpcji

Złote kwiaty deszczowe można wykorzystać na wiele sposobów. Najłatwiej je wysuszyć, a następnie przygotować napar, tak samo jak parzymy herbatę czy mieszanki ziołowe.

Posypując kwiaty cukrem, można uzyskać syrop o właściwościach przeciwzapalnych i przeciwgorączkowych. Herbaty i syropy z forsycji należą do ulubionych w krajach azjatyckich, gdzie ceni się je ze względu na walory smakowe i zdrowotne – wykorzystuje się je także do deserów i lemoniad, podobnie jak u nas syrop z czarnego bzu.

Ekstrakty ze złotego deszczu można również znaleźć w postaci płynnej lub w kapsułkach w sklepach ze zdrową żywnością.

Redakcja Pasja w Tobie.

Powiązane artykuły:

Podlewaj hortensję tylko o tej porze, a będzie pięknie kwitła

Szybko wzmacnia organizm po zimie. Tę aromatyczną herbatę możesz pić codziennie